17 Haziran 2026, Çarşamba Hakkımızda İletişim Yayın İlkeleri
Header reklam alanı
Kategori

Sağlık

Sağlık

Manevi pratikler zihni şimdiye sabitliyor!

Mayıs 20, 2026
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, 21 Mayıs Dünya Meditasyon Günü kapsamında, meditasyon, dua ve zikir gibi manevi pratiklerin zihinsel sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.
Sağlık

Kurban Etini Sağlıklı Pişirmenin 6 Önemli Kuralı

Mayıs 20, 2026
Bayramlar; sevdiklerimizle aynı sofrada buluştuğumuz, birlik ve beraberliğin güçlendiği, paylaşmanın en güzel duygularla yaşandığı özel günler olarak hayatımıza anlam katıyor.
Sağlık

Neden kilo veremiyorum? diye düşünüyorsanız…

Mayıs 19, 2026
Yaz geliyor, kilo vermeliyim telaşına kapıldıysanız, diyete başlamadan önce bilmeniz gereken konulardan biri de, insülin direncinizin olup olmadığı… Zira hem fazla yemenizden hem de geç kilo vermenizden sorumlu olan insülin direnci aynı…